本音
今は余裕がありません。
そのまま言うときつく聞こえる表現
- 今は無理です。
- そんな余裕はありません。
- これ以上できません。
- 今それどころではありません。
やわらかい言い換え
申し訳ありませんが、今は少し立て込んでいます。
今すぐの対応は難しいため、少しお時間をいただけますでしょうか。
現在余裕がない状況のため、落ち着いてから対応させてください。
もう少しきっぱり言うなら
恐れ入りますが、今は追加で対応する余裕がありません。
現在の状況では、これ以上お引き受けすることが難しいです。
今は対応が難しいため、別のタイミングでご相談いただけますでしょうか。
LINE・カジュアルで使うなら
ごめん、今ちょっと余裕がないです。
今はバタバタしているので、落ち着いてからでいい？
今すぐは難しそうです。また後で返します。
使う時の注意
余裕がない時に無理をして引き受けると、あとで自分も相手も困ることがあります。
「無理です」とだけ言うよりも、「今は立て込んでいます」「少し時間をください」と伝えると、相手に状況が伝わりやすくなります。
こんな場面で使えます
- 仕事が立て込んでいる時
- 家族から頼まれごとをされた時
- 友人の相談にすぐ乗れない時
- 気持ちに余裕がない時
- 返信や対応を少し待ってほしい時
